Zarządzanie czasem

Zarządzanie czasem

Program kursu

Cele szczegółowe:

  • diagnoza podstawowych barier w zarządzaniu sobą w czasie
  • rozpoznanie swoich mocnych i słabych stron w organizacji czasu pracy
  • efektywne zarządzanie czasem

Grupa docelowa:

  • osoby chcące efektywniej zarządzać swoim czasem

Program szkolenia:

REGUŁY ZARZĄDZANIA CZASEM

  • określanie priorytetów
  • zasada Pareto
  • analiza ABC
  • matryca Eisenhowera
  • prawo Parkinsona

FORMUŁOWANIE CELÓW

  • analiza spójności celów
  • techniki planowania czasu
  • tworzenie harmonogramu dnia pracy
  • błędy w planowaniu
  • kontrola planu

KONTROLA CZASU I IDENTYFIKACJA JEGO STRAT

  • dzienniki aktywności – na co tracisz czas
  • zarządzanie czasem a organizacja przestrzeni
  • identyfikacja „złodziei” czasu
  • terminarze i harmonogramy

PRAKTYCZNE METODY ZARZĄDZANIA SOBĄ W CZASIE W TRAKCIE
REALIZOWANYCH ZADAŃ:

  • Getting Things Done – Davida Allena
  • Metodyka środowiska Harvard Business University

NIWELOWANIE OPORÓW PRZED STOSOWANIEM NOWYCH METOD

  • asertywność a zarządzanie sobą w czasie
  • stres jako czynnik zaburzający efektywność pracy
  • twórcze wykorzystanie optymalnego poziomu stresu
  • 7 nawyków skutecznego działania Stephena Covey’a

Formy i metody pracy:

  • warsztaty/ćwiczenia 80%
  • wykład 20%

Trener/Wykładowca:

  • trener, coach z wieloletnim doświadczeniem
  • średnia ocen z ankiet poszkoleniowych 4,92/5
  • 37 zaprojektowanych Gier Szkoleniowych

Zapewniamy:

  • dobór kadry dydaktycznej posiadającej odpowiednie kwalifikacje
  • materiały szkoleniowe
  • sprzęt i wyposażenie
  • bufet kawowy
  • na życzenie “Ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków”

Harmonogram:

  • 8:00-9:30 I BLOK
  • 9:30-9:45 PRZERWA KAWOWA
  • 9:45-11:00 II BLOK
  • 11:00-11:15 PRZERWA KAWOWA
  • 11:15- 13:00 III BLOK
  • 13:00-13:30 PRZERWA KAWOWA
  • 13:30-16:00 IV BLOK

Miejsce realizacji:

  • do uzgodnienia przed rozpoczęciem szkolenia

Wymagania początkowe:  

  • minimum średnie wykształcenie

 

Program szkolenia

  • Zarządzanie czasem

Cena
Zapytaj o cenę
Czas trwania
8 h